"Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünschst für diese Welt." 

Mahadma gandhi

psychologische
beratung und behandlung

EINZELSITZUNGEN

PAARTHERAPIE

 KINDERPROGRAMME

gesundheitspsychologie

  • Entspannungsmethoden
  • Work-Life Balance
  • Stress und Stressbewältigung
  • Burnout Prävention: Entstehung und Behandlungsmöglichkeiten
  • Wege der Gesundheitsförderung
  • Prävention mentaler Gesundheit
  • Lebensstil, Lebensstilveränderung
  • Gesundheits- und Persönlichkeitsentwicklung
  • Paarberatung/Paargespräche
  • Kommunikationstraining
  • Ressourcenaktivierung
  • Coaching (Kinder, Jugendliche, Eltern)

klinische psychologie

  • Entwicklungskrisen und psychische Krisen
  • Angst und Depression
  • Belastende Lebenssituationen und Krisen,
    z.B. Trennung, Scheidung, Verlust nahestehender Personen
  • Sucht/Abhängigkeit
  • Essstörungen
  • Schlafstörungen
  • Soziale Unsicherheit

sportpsychologie

  • Mentaltraining im Leistungssport
  • Persönlichkeits- und Motivationstraining
  • Arbeiten mit inneren Bildern/Immagination
  • Entspannungstechniken
  • Visualisierung
  • Umgang mit Verletzungen, Druck, Angst 
  • Erlernen von Bewältigungsstrategien
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